El zinc como suplemento
El zinc tiene un importante papel en el sistema inmunológico.
Se ha demostrado que un déficit de zinc provoca una disminución del desarrollo del timo y disminuye la respuesta inmunitaria.
Este déficit también causa retrasos en el crecimiento porque el zinc estimula la hormona del crecimiento y la secreción de prolactina. La falta de zinc o su déficit se asocia con patología renal, gastrointestinal y abuso de alcohol.
Este déficit afecta seriamente la capacidad reproductiva en los varones. Y desde luego tiene repercusiones en la piel. Ya que el déficit de zinc se relaciona con el acné y otras patologías dermatológicas.
Las sustancias que favorecen la absorción del zinc son : las proteínas, la vitamina C y las B1, B2 y B6, así como la vitamina A.
Las sustancias que bloquean esta absorción son: el selenio,el cobre, la leche, el alcohol y la penicilina.
(Fuente: "Revisión de los oligoelementos". Dr. Antonio Marco Chover. Ed. de autor. 2003).
