El anti-enevejecimiento como buena gestión de la salud

 

 

Gestionar es una palabra que suena a administración y a empresa. Y cuando hablamos de gestionar la salud parece, a primera vista, algo un poco extraño. Pero si nos paramos a reflexionar, nos damos cuenta de que "la gestión de la salud" es un término exacto, porque no se trata de hacer milagros o de hormonarse para volver a los 30 años, sino de ralentizar al máximo este envejecimiento ineludible.

 

Y lo primero a plantearse en esta "gestión de la salud", es que si consideramos nuestro organismo como un coche, ¿qué queremos?: ¿un coche normalito y mal cuidado que nos puede dejar en la cuneta en cualquier momento, o bien queremos un coche de fórmula 1 que nos responda como corresponde a su categoría?.

 

- La elección es nuestra.

 Porque hay diversas maneras de llevar y de mantener un coche:

- ponerle gasolina o gasoil y no acordarse ni de cambiarle el aceite o de hacerle pasar sus revisiones a su tiempo, o bien mimarlo como un coche de carreras, de manera que estamos siempre en el mecánico para ajustar sus válvulas y conseguir el máximo rendimiento.

Pues bien, eso mismo sucede con nuestro organismo: su respuesta estará configurada en función de cómo lo tratemos y cuidemos. 

 

Homeostasis y Bioquímica humana

La manera en que la maquinaria de nuestro organismo funciona como un fórmula 1 es cuando se produce en nuestro organismo aquel estado ideal que se denomina homeostasis: es decir, cuando a esta máquina humana no le falta nada ni le sobra nada. Está en equilibrio perfecto. Porque la homeostasis es el concepto óptimo de salud.

 

No obstante, sucede que mientras organismo oficiales como la OMS hasblan de necersidades mínimas de vitaminas o de oligoelementos o de aminoácidos, los expertos en antienvejecimiento, subrayan que se trata de alcanzar niveles óptimos y no mínimos.

Así que ésta es la metodología para alcanzar un organismo de fórmula 1.

Pero para ello, es necesario contar con un experto (médico ortomolecular o biologista) que nos indique los análisis pertinentes con el fin de averiguar nuestras necesidades para alcanzar esta homeostasis. 

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Acerca de antiaging-anticancer

Blog realizado por M. D. Muntané, periodista científica especializada en Salud, ex-directora de SDMCOMUNICACIÓN.

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